【乐时生物科技化验所】怀孕几个月该吃鱼肝油
发布日期：2024-06-16 13:09
【乐时生物科技化验所】孕期健康知识分享
很多孕妇都知道，从怀孕的那一刻开始，自己的营养就关系着宝宝的健康。怀孕的时候就意味着大补时代的到来，甚至一些孕妇也准备在怀孕期间就各种补不停。而怀孕期间，特别是微量元素的补充，妈妈一定要注意。那么，怀孕几个月该吃鱼肝油呢？
鱼肝油含有维生素A乐时生物科技化验所和维生素D，钙的吸收是需要维生素D帮助的，维生素A可预防干眼症，维持胎儿正常生长。一般怀孕四个月的时候就可以开始补鱼肝油，一直可以补充到7个月。鱼肝油中的维生素含量比较多，可以减少怀孕期感染感冒，同时还可以对胎儿骨骼以及大脑发育起到促进作用，可以让出生后的婴儿体格更加强健。
孕妇补鱼肝油的注意事项重中之重是千万不能过量。孕妇过量补鱼肝油的危害：容易引起食欲减退、皮肤发痒、有过敏现象，甚至还会导致毛发脱落、眼球突出以及血液中的凝血酶原不足、维生素C代谢发生障碍等。而且血钙中的钙浓度过高，还会出现肌肉软弱无力的现象，甚至还会引起呕吐和心律失常。
孕妈妈过量补鱼肝油乐时生物科技化验所的话也是会影响肚子里小宝宝健康的，孕妈妈在怀孕期间，鱼肝油药是大量服用，可能会导致婴儿刚刚生下来的时候就已萌出了牙齿，出现早熟的现象。
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