【乐时生物科技化验所】孕早期该注意什么

【乐时生物科技化验所】孕期健康知识分享

刚刚怀孕的女性朋友们总是会特别的紧张，肚子里有了自己的宝宝，做什么事情也都会更加小心。但是很多第一次怀孕的女性朋友由于没有经验，很多注意事项都不清楚。那么孕早期该注意什么呢？

1.保持好的心态。在怀孕初期，很多孕妈妈会出现孕早期反应，恶心呕吐、食欲不振等症状会让很多女性朋友受不了而产生抑郁情绪。所以在孕早期，一定要及时调整心态，做好当妈妈的准备，避免孕期抑郁。

2.调整饮食习惯。孕早期的孕妈妈大多数都会孕吐，吃不进东西，这时的孕妈妈就要及时调整饮食了，保证自身能够摄入足够的营养和能量，避免摄入一些对胎儿有害的食物，才能保证胎儿的健康发育。乐时生物科技化验所

3.调整生活习惯。孕早期是很容易流产的，所以在日常生活中，孕妈妈们就要多多注意自己的生活习惯。避免熬夜，避免长时间劳累。

4.调整用药。长期服用药物的孕妈妈在怀孕期间一定要服用对胎儿影响小的药物，在妊娠期生病的孕妈妈，也不可以乱吃药，要遵医嘱，以免药物造成流产或是胎儿畸形等严重的后果。乐时生物科技化验所

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